完美古润金:侨商既是共

完美古润金:侨商既是共

2月25日,由中国侨联和广东省人民政府联合主办的中国侨商投资(广东)大会在广州召开

广东省侨商会会长古润金

广东省侨商会会长古润金

改革开放40余年来,广大侨商扎根粤港澳,在此投资兴业,也在此受益共荣。作为扎根

刘润:社交电商的本质,

刘润:社交电商的本质,

2023年,是中国经济再出发的一年。根据联合国公布的《2023年世界经济形势与展望》报

当前位置: 直销报道网 > 健康 >

医生忠告:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住

时间:2023-03-31 09:42来源:搜狐健康 作者:搜狐健康 点击:
55岁的蒋女士做肠镜检查的时候发现了肠息肉,这让她忧心仲仲,因为通过网络搜索,得知肠息肉属于癌前病变,随着时间的推移有可能转为大肠癌。

【直报网北京3月31日讯】(搜狐健康)55岁的蒋女士做肠镜检查的时候发现了肠息肉,这让她忧心仲仲,因为通过网络搜索,得知肠息肉属于癌前病变,随着时间的推移有可能转为大肠癌。

问题来了,肠息肉是不是真有可能转为大肠癌呢?

当然有可能,肠息肉的病理类型里,有一种息肉属于腺瘤性息肉,这种息肉癌变率很高,毫不夸张地说,95以上的大肠癌都是这种息肉转变形成的。

为什么会出现大肠息肉?原因非常多,包括年龄、遗传和生活习惯等等,在所有的因素里,饮食是最受大家关注的。

那么,得了大肠息肉,如果不想变成肠癌,究竟哪些东西应该少吃呢?

1、 烧烤食物

很多人都爱吃烧烤食物,但要告诉大家的是,烧烤食物并不利于肠道健康。

很多人吃完烧烤之后,会发觉,大便变得特别不好,要不就是腹泻,一天大便要解很多次,而且稀,不成形,要不就是便秘,大便干结,排出困难。

烧烤食物不仅含有的脂肪很高,而且经过烧烤的食物,致癌物的含量也会更高,很多烧烤的食物烤好的时候,很多地方都已经焦了,越是焦的地方致癌物含量越高。

长期吃烧烤食物,会增加肠息肉,甚至是大肠癌的发病率。

2、 油炸食物

很多人特别爱吃油炸食物,但要告诉大家的是,油炸食物里也含有很高的脂肪,像油条、炸鸡、油炸薯条等等,都属于高热量的食物。

长期进食这些食物,不仅容易导致肥胖,也会对肠道健康造成影响。

经过高温油炸的食物,苯并芘的含量也会增加,苯并芘属于一种强致癌物。

3、 酒

很多人喜欢酗酒,但是要告诉大家的是,长期酗酒,不仅伤害肝脏,也会对肠道造成影响,这是因为酒精具有刺激性,而且酒精的中间代谢产物乙醛会诱发DNA突变,也会增加大肠癌的发病率。

要想肠道更好,在我们的饮食结构里,要注意补充膳食纤维,过去,膳食纤维的作用一直没有得到重视,很多人认为膳食纤维对人体无用,但是随着研究的深入,科学家发现,膳食纤维能够促进肠道的蠕动,是维持肠道健康的最重要物质。

所以,目前膳食纤维已经被称为第七大营养素了。

在我国,大肠癌的发病率非常高,缺少膳食纤维的摄入,被认为是大肠癌最重要的危险因素之一。

越是肥胖,越是不爱吃富含膳食纤维食物的人,越容易罹患肠息肉和肠癌。

而富含膳食纤维的食物则包括蔬菜、水果和粗粮。

对于平时饮食习惯不好,又罹患大肠息肉的患者,不仅要改变饮食习惯,还应该尽早行肠息肉切除,以降低息肉恶变的风险。

不过,肠息肉切除,通过肠镜即可,这是一种微创手术。

和大肠癌不同,大肠息肉一般不会用任何症状,所以要想及时发现大肠息肉,最佳的方式就是尽早进行肠镜检查。

对于长期吸烟、酗酒、缺少运动、有不健康饮食习惯、有肠息肉或肠癌家族史、年龄超过45岁以上的人群,最好都检查一次肠镜。

(原标题:医生忠告:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住)

责编:小美

【特别声明:部分文字及图片来源于网络,仅供学习和交流使用,不具有任何商业用途,其目的在于传递更多的信息,并不代表本平台赞同其观点。版权归原作者所有,如涉版权或来源标注有误,请及时和我们取得联系,我们将迅速处理,谢谢!】

解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析,尽在以下微信公号,扫描二维码免费阅读。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
分享到:
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:

关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 服务条款 | 广告服务 | 频道合作 | 本网内容授权书
Copyright © 1998 - 2013 www.Chndsnews.com All Rights Reserved
直销报道网 © 版权所有 京ICP备13035451号-1