【直报网8月29日讯】据滴答网报道，上周约家庭医生作了体检。几天后被医生约去谈话：我和先生的好的胆固醇指标偏低，坏的胆固醇偏高。问有什么方法可以调整，医生说，可以吃一些抗氧化剂，并问我们是否需要约营养师看看？我们同意。

本周二下午是预约的营养师时间，我们被告之若迟到或是不到，每人将罚十元。

早早就到了，前台让我们等候，很久，看到一个小姐急急忙忙赶到，心里感觉也许是营养师。果然不久她换了白大褂出来，叫我们的名字。

进去之后，营养师说我们的维生素D太低，需要补充。我们问我们有检查结果是多少，她拿着一张纸说，27。

我们问：正常值是多少？她说是150到200。

我们问能否从食物中得到，她说只有鱼肝油有，但很少。以我们现在的状况，每天需要5000，一定要从保健品中补充。说完就给我们拿下一瓶样品，给我们开了一张单，说暂时没有，要从美国拿来。让第三天来买。

我一看是直销公司美安的瓶子。便问，这不是美安的吗？是否一定要吃美安的？她说：只有这个含量高，每次吃一瓶盖就行了，其它的只有1000，你每天得吃五个瓶盖。会很难吃的。

我问：5000是什么？是5000单位吗？她说是，刚才说过了，因为其它牌子的只有1000的，只有美安有5000。

我说加拿大不也是有美安吗？为什么从美国来？

她问我：你是作美安的吗？

我当然不是，但我没有回答。她接着说，就算你是经销商，你也买不到5000的，加拿大也没有5000的，必须从美国买来，你们三天后来买。

我说，我们生孩子的时候，医院给开了维生素D滴剂，量是很少的，而且要晒太阳。为什么我们成人也要吃维生素D?还要5000?

她说：你说的是中国吗？我说：是。她说：加拿大是不同的。这里晒太阳很少。而且你是涂防晒的吗？我说：是。她说，那晒太阳也没有用的。

这几周跟着快乐成功俱部上健康素食的课，老师是根本不赞成放弃食物去大把吃保健品的，老师说只要搭配得当，我们完全能够通过饮食得到所需要的维生素。可是面对营养师的肯定，我也不确定了。