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喝了会增肥?这些牛奶的谣言你信吗(2)

时间:2015-07-23 10:09来源:新浪网 作者:新浪网 点击:
误解二:巴士灭菌法会毁掉牛奶中的营养物质? 正解:错! 巴士灭菌 法是一种利用低温杀死鲜奶中致病细菌的消毒方法,它让牛奶变得更安全的同时,也

误解二:巴士灭菌法会毁掉牛奶中的营养物质?

正解:错!

巴士灭菌 法是一种利用低温杀死鲜奶中致病细菌的消毒方法,它让牛奶变得更安全的同时,也保留了其中的营养成分。研究显示,鲜牛奶在经过巴氏灭菌的过程中会损失极少 的维他命B,但鉴于牛奶中Vb的含量极为丰富,所以这部分的流失几乎可以完全忽略不计;更重要的是,巴士灭菌法对牛奶中最重要的营养成分——蛋白质和钙元 素——完全没有任何影响!

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