【中直社北京6月25日电】记者从康力官方网站了解到，康力公司核心竟争力产品是顺势保健品。非同一般的保健品。是针对“亚健康人群”而设计，运用中医理论“三通一平”原则，调节五脏六腑：达到“清、调、补”之目的; 诱导“细胞自我修复”。

原料的来源：选择中国独特的灵芝、银杏及普洱茶等草本植物为原料；选择中国食药同源的“特制五谷杂粮”为原料；

一正确理解、认识保健品

1保健品不是药,不能代替药物; 绝不能以虛假、夸大宣传误导消费者。

2 有病者一定去医院就诊、治疗;

3 保健品仅起到预防、辅助调养作用;

二树立大健康管理理念

影响人体健康是多种、综合因素；因此，对健康必需施实全面管理。二十一世纪是健康管理的世纪！

1大健康管理模式是:生物-心理-环境-社会全面管理模式；

强调：整体健康观;激发人体自愈力为出发点；

重点：围绕健康危险因素进行管理健康；

2健康管理靠什么：世卫组织指出:人类的健康60﹪取决于自已; 一靠自我保健、健康管理；二靠控制生活方式；

这样，可使健康综合风险因素降低50%。

3更新观念是健康的前堤：

第一要想健康只能靠自己，观念决定健康；

第二学会管理自己的健康，健康投资是你的最佳选择；

第三健康投资的精髓，是健康永远在你心中；

每个人都要做到定期体检，知自，预防为主；

4不健康的生活方式包括:熬夜、不合理膳食、滥用药物、吸烟、酗酒、吸毒、纵欲、赌博、运动少等。

5世卫组织指出，影响健康的十大危险因素是：不安全的性行为、高血压、吸烟、喝酒、不安全的水和卫生设施及不卫生习惯、缺铁、吸入固体燃料释放的室内烟雾、摄入高胆固醇、肥胖等。

三健康累积的正效应-做到健康每一天

1 自我保健要做到五个结合；

营养保健；心理保健；运动锻炼；保健品保健；改变生活方式五个方面结合；

2养成良好的生活方式，世卫组织提出：“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”；

3 健康管理精髓:管好嘴，迈开腿，不抽烟，少喝酒，好心态；

4 2007年，国家卫生部、中国营养学会联合发布《中国居民膳食指南》中指出：营养与保健品互补；倡导平衡膳食、合理营养,以减少与膳食有关的疾病。形成食物保健、保健品保健结合一体化全新概念。

5 均衡营养: “全面、均衡、适度”；

6 膳食结构比例精髓：一口肉,两口饭,三口水果,四口菜；

7 中国人膳食存在问题是：食盐、食用油摄入过多；谷类食物摄入偏低;钙、维生素A普遍缺乏；

8 认清“洋快餐”对人体的危害，它是三高三低的“垃圾”食品：

即高热量、高脂肪、高钠、低矿物质、低维生素、低膳食纤维；

9人们吃对了就健康，吃错了就不健康；

10 喝健康、安全的水；不喝、少喝饮料。▲

（原标题：康力带领您走进顺势医学 顺势疗法：健康累积正效应）

责任编辑：王鹏娟