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红烧茄子

时间:2015-04-14 10:00来源:香哈网 作者:香哈网 点击:
主料:茄子2条辅料:柿子椒1个、西红柿1个、蒜4瓣

【直报网4月14日讯】(香哈网)主料:茄子2条

辅料:柿子椒1个、西红柿1个、蒜4瓣

调料:花生油适量、食盐适量、白糖适量

红烧茄子的做法:

1.茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟

2.青椒和西红柿清洗干净后切块

3.大蒜若干一部分切片,一部分切末

4.将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油

5.平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香

6.闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软

7.放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁

8.出锅前撒上切好的蒜末即可▲

(原标题:红烧茄子)

责任编辑:小申

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