为了备战这次锦标赛，队员们正在加紧训练中，队员何碧介绍说：“每天上管训练前，我们都会花超过1个小时的时间进行压腿、拉韧带，把身体充分活动开。只有皮肤直接与钢管接触才能有理想的紧涩度，因此队员们不能穿得太多。没有汗的时候，为了增加摩擦力，我们还得在身上和钢管上喷水。现在是冬天，一上管，冰得都要掉下来。”