【直报网8月29日讯】（康宝莱）8月26日下午，“媒体人关爱日”健康知识讲座在成都传媒大厦举行，吸引了一百多位媒体工作者到场，给持续两个月的“健康管理投资”专题划上了圆满句号。

作为此次健康管理投资专题的一场落地活动，讲座把专题前后提出来的问题做了详细地讲解，也以实际行动呼吁关注健康、为健康管理投资。

关于健康投资，到底需要花多少钱、怎么投入？根据个人健康状态的不同，这个问题似乎没有准确的统一答案，但是“要达到同样的健康标准，所需的预防投入与治疗费、抢救费的比例为1∶8.5∶100”给了我们很好的警示。

健康需要超前投资预防胜于治疗

心理健康的影响因素很多，但无论是哪一样，都需要时间和精力来调节。四川大学华西医院心理卫生中心副教授、副主任医师康林介绍，“健康是需要可持续发展的，如同环境，一旦破坏，就需要大力的投入整治。人的健康也一样，一旦出了问题，需要付出很多时间、精力、金钱，预防大于治理。”

很多身体方面的健康也是持续发展的，康宝莱（中国）保健品有限公司健康专家、高级营养师周圣芝介绍，“以睡觉为例，如果今天没有睡好，明天是没有办法再补回来的。”

据KantarHealth的一份中国医疗健康消费者调研报告显示，70%以上的家庭每年为健康花费3000元以上，10000元以上的在15%左右；在健康花费所占家庭总支出比例上，仅有58.28%人表示占5%~10%，有19.12%的人达到40%。但在占比达40%的家庭中，其健康支出则主要集中在重大疾病上。

而在重大疾病的治疗上，少者十万元，多者数十万上百万元。患病之后再投入，会造成严重的金钱浪费。那我们到底应该在健康上投入多少？怎样投入？

从经济的角度来讲，“最合理的健康投入方式，就是把钱花在预防上。”中国医学科学院工作人员表示，要达到同样健康标准所需的预防投入与治疗费、抢救费比例为1∶8.5∶100，即预防上多投入1元钱，治疗就可减支8.5元，并节约100元抢救费”。

周圣芝表示，经济成本和时间成本往往是对等的，所以这个区间是不定的。如果你有大量的时间用于运动、搭配营养、合理作息，身体本身是处于一个良好状态那么在经济上所投入的成本自然会减少。

心理的健康也一样，只有花时间和精力去调节，经营好社会管理系统，积极主动的管理，才会最大程度地节约成本，取得较高的投资回报。

意识是基础健康需要更多倡导

从商界大佬开启 “健身模式”到高薪职业人群的健康风险盘点，从媒体人心理健康调查到各行各业健康关注者的知识问卷，此次“健康管理投资”系列专题，对各个人群的健康意识和风险做了一个较为全面的调查。

专题赞助方康宝莱 （中国）保健品有限公司，总部位于美国，是全球知名企业。自成立30多年以来，康宝莱一直倡导“运动健康”、“均衡营养”等健康的生活方式和理念，赞助了很多世界顶级运动员、运动队以及多项赛事，包括洛杉矶银河队和C罗，还有超过15个运动项目的冠军获得者。

近年来，随着健康问题的越发突出，各机构、企业、社会组织广泛发起了各类健康公益活动，活动数量激增。以“2010年健康公益”为关键词，百度[微博]搜索相关结果为211万个；以“2014年健康公益”为关键词，百度搜索相关结果达到了682万个。

康宝莱也是其中一个，近几年在全国各地开展了系列健康公益活动，启动了“体重挑战赛”、“5周5公里”等一系列健康倡导活动。截至目前，康宝莱的体重管理、营养补充和个人护理三大系列产品销售遍及世界90多个国家。

“让大家一起来算一算自己在健康上投入了多少钱，是想勾起大家的兴趣。和我们做其他健康公益活动的目的一样，都是为了呼吁大家关注健康、重视健康。”康宝莱中国区有关负责人认为，很多人还没有意识到健康的重要性，需要更多的知识普及、倡导和带动。

该负责人表示，“媒体人关爱日”只是针对一个群体的小范围的健康倡导活动，此后康宝莱还会陆续针对不同的群体举办不同的健康公益活动。▲

（原标题：康宝莱营养师：健康可持续发展需超前投资）

责任编辑：吴思宜