【直报网1月27日讯】（人民网报道）马年春节即将到来，走亲访友总少不了买一些礼品。在很多人眼里，有着精美的包装，又打着“送健康”概念的保健品，无疑是送礼的最佳选择。

不过，专家提醒说，保健品不是普通食品，并非人人皆宜，有“三高”等基础病者误服反倒可能“送走健康”。专家建议，消费者想选购合适的滋补品、保健品当“健康礼”送亲友，最好先做下功课，了解要送的人的身体情况后明明白白选购。

给长辈送保健品成潮流

日前，记者在广州几家药店和大型超市看到，各种滋补类保健品被摆放在柜台的显眼位置。从蛋白质粉、氨基酸、各种维生素、微量元素等营养补充剂，到人参、虫草、鹿茸等传统的滋补药材，种类十分丰富。

“以前都是给长辈送烟酒，这几年都改送健康了。”正在超市保健品专柜选购的吴女士对记者表示，家中长辈的身体都不太好，因此自己准备买一些保健品，春节的时候带去看望长辈。

对此，专家指出，老年人由于机体和脏器功能退化，营养流失得比较多，而且从饮食中摄取的营养物质也会因吸收功能不好而不足，因此选择对的保健品进行科学补充，确实有一定的必要。不过，由于目前市场上的保健品鱼龙混杂，品质差的，不仅不能起到保健作用，吃多了还会给身体造成多余的代谢“垃圾”。

“不少人认为买保健品送老人就等于是送健康，所以觉得多买点这类东西送人准没错，其实不然。”在广东药学院营养与食品卫生系主任王晓波看来，保健品虽然具有保健功能，但也有严格的适宜人群和不适宜人群的限定。如果对要送的人的身体情况不够了解，随便买保健品作为礼物，给不适宜的人服用了，不但起不到保健的功效，还可能损害到健康。

专家表示，一般销售人员对不同的消费诉求只作简单地归类，但有基础病的老年人，身体情况比较复杂，没了解清楚之前千万别盲目地送保健品给他们服用，以免好心办坏事。

王晓波建议，在给老年人送保健品前，应该了解老人的健康状况，是否有糖尿病、高血压、高血脂等症状。比如，高血压者在选用气血双补的滋补品或保健品前最好提前咨询医生，并在医生的指导下服用，以免影响血压控制效果；糖尿病人则要挑无糖产品，含糖的口服液以及燕窝等滋补品或保健品都要尽量避免；肝肾功能差的人则不太适宜补充蛋白质粉，因这类营养剂中蛋白质含量很高，会加重肝肾代谢排泄的负担。

而传统补品如桂圆干、荔枝干、莲子等食品，价廉物美，功效不错，但也要注意因人而异。以参类为例，野山参和人参就比较适合老年人，西洋参则更适合中青年。