年轻人患青光眼渐增多

虽说青光眼属于中老年疾病，但医生在接诊时，除接诊过低龄的先天性青光眼患者外，也遇到了许多因用眼不当而突发青光眼的年轻人。

“人长时间盯着电脑或者使用电子产品、低头或抬头太久等，都容易造成眼内肌肉紧张酸痛，视力疲劳，长此以往导致眼压过高，从而患上不可逆转的青光眼。”王宁利解释说，尤其是有青光眼遗传基因的人在昏暗的灯光下看手机屏幕或电脑显示器，眼压会明显升高，更容易导致青光眼。从门诊接诊情况来看，40岁以下的青光眼患者并不少。而据相关数据统计，长期面对电脑长达9小时或者以上的人，患上青光眼的几率比普通人高2倍，近视患者更是高危人士。

当这部分人群出现眼疲劳、眼胀等现象时，往往不注意检查，多是滴点眼药水来应付。事实上，这很有可能诱发青光眼急性发作，高眼压可能导致其在24小时内失明，甚至造成视神经萎缩，永久失明。因此建议电脑一族和低头族，每隔20分钟让眼睛定时休息，并且保持电脑屏幕的干净，以预防青光眼。

高危人群需要定期检查

“预防青光眼关键是早发现早治疗。”王宁利表示，虽然青光眼发病隐蔽，但如果能及早发现并且做出正确诊断，及时进行对症治疗，采取最合理的方法控制眼压，可以达到阻止视神经损害的目的。

专家介绍，青光眼的早期发现主要是通过常规的裂隙灯、眼底镜检查和眼压测量。40岁以后是青光眼开始“高发”的年龄段，因此40岁以上的人群，要每年到医院检查一次，特别是那些患有高眼压、高度近视眼、青光眼家族病史、高血压、糖尿病的青光眼高危人群，更应定期深入进行青光眼筛查。

目前，治疗青光眼的主要方法是将眼压降到一个安全范围内，治疗方式包括药物、激光、手术等，分别适用于不同类型的青光眼以及不同阶段。眼科医生会根据个人情况采取“个性化”的治疗方案，患者不要随便听信所谓的青光眼治疗“偏方”，以免耽误治病。

警惕青光眼防治三误区

专家表示，目前公众对青光眼存在三大认识误区，造成无法及早预防、正确干预。这主要体现在：

首先，眼压正常就没风险：这是错误的。眼压不是唯一诊断标准。有的病人眼压数值只有10毫米汞柱，眼底已出现病变，有的眼压超过21毫米汞柱，但眼底正常。如今眼科学界提倡“个体化眼压”概念，由于每个人的视神经对眼压的耐受能力不同，发生青光眼的风险也不同，因此要以适合个人情况的眼压值作为预警“高压线”。

其次，青光眼与不良用眼习惯没有太大关系。不过，中老年人经常低头看物，因姿势变化，血涌上头部，可造成眼压增高，诱发原发性闭角型青光眼。

第三，青光眼治疗的原则是降低眼压、保存视力。药物治疗是首选，但患者需要定期复诊，监控病情进展。由于眼药水中含防腐剂，长期使用，可造成角膜损伤。一旦出现眼圈黑、睫毛变长等症状，要尽快换药。“手术和激光治疗也可降低眼压，减少复诊和用药，但也无法彻底治愈青光眼。”

“青光眼越早被检出，治疗越早，视功能的损伤也就越小。如果亲属中特别是直系亲属患有青光眼，无论年龄多大，都需要到眼科医院进行早期筛查，而不能等症状发生才就诊。”王宁利提醒，有家族史、近视超六百度、有高血压、糖尿病等全身疾病的人士，以及50岁以上人士，都属于青光眼高危人群，应每年查一次眼压和眼底，包括做眼底镜或眼底照相，高危人群一旦出现眼睛胀痛、视物模糊、头痛、视力上午好下午差、看灯管有虹光彩晕等症状，应尽快到青光眼专科就诊。▲

（原标题：“刷屏”一族需警惕患上青光眼)

责任编辑：婉婉