一停用就长痘，要小心！

拿着面膜的时候，该如何辨别是否含激素？

很遗憾，医生也无法辨别。“很多激素无色无味，就像水一样。”除非自己掏钱去做化妆品成分检测，比如到疾控部门、检测机构。

陈勇军提醒，使用化妆品后，如果有以下两种表现，就要怀疑该产品含激素：

一、最明显的是急性期的“停用反跳现象”。

使用时，皮肤又白又嫩又滑；停用后，脸发红、发痒、发热、疯狂长痘痘、干裂脱屑、出皮疹；再使用，皮肤问题马上就消退。

二、如果发现脸上皮肤变薄、红血丝增多、毛发变多、变密，就要警惕。

长期少量使用含激素化妆品的，往往不会有停用反跳现象，因此不易觉察。但是如果发现上述变化，也是激素的不良反应表现。

面膜只补水清洁，不能美白祛斑

陈勇军强调，面膜不是药，更不是灵丹妙药，别追求立竿见影的效果。面膜的作用只是基础性的、辅助性的补水、清洁，企图利用它来美白、祛痘、祛斑，是不现实的。

面膜的原理，是利用敷料阻隔肌肤与空气的接触，抑制皮脂分泌与汗水蒸发，使肌肤温度上升，从而软化角质、扩张毛细孔，促进皮肤血液循环。当肌肤表面无法蒸发的水分留存在表皮层，肌肤短时间内就会光滑紧绷；而毛细孔一扩张，堆积在里面的汗垢乘机排出，皮肤便得到清洁。“面膜补水，紧致皮肤的效果维持半个小时、一个小时，很快就没效了，这才是正常的。”陈勇军说。而皮肤的美白、祛痘、祛斑都需要一个生理周期。如医学祛斑药物，一般连续用三到六个月才起效。

陈勇军提醒消费者，不要相信广告描述的神奇功效，应选择正规渠道购买，并选择知名品牌。“成分表上写着‘等’字的不要买，它们很可能违法添加了一些不可告人的成分。”

治：给皮肤“戒毒”

若你已不幸中招，患上激素依赖性皮炎，当务之急是“戒毒”，即停用激素。这是治疗的第一步。“很多人做不到，因为她无法忍受满脸红血丝、痘痘及难受的感觉。”陈勇军说。若无法完全戒断激素，可逐步减量使用激素药物，最后戒断激素。该病治疗周期长，规范治疗通常也需要两年左右才能见效。

治疗的第二步，是修复皮肤。患者需要使用生长因子、胶原蛋白、维生素E等医学单方药物。治疗后期还可以利用面部激光治疗。

其次是针对皮肤的不适进行对症治疗。只要耐心治疗，激素依赖性皮炎导致留疤的概率很小。

养：减少皮肤刺激

1.少用化妆品，做好皮肤的补水、保湿、防晒。

2.在医生指导下，选成分简单、安全的化妆品。

3.避免暴晒、桑拿；用30摄氏度左右的水洗脸。

4.不要吃刺激性食物，不要熬夜。

所以，记住了呦~爱美是人的天性，但是，面膜可不能乱敷！▲

（原标题：这些面膜堪比鸦片！你是在排毒还是吸毒？）

责编：小美

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