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这些被扔掉的“菜叶”都是宝贝(2)

时间:2016-11-10 10:37来源:人民网-健康时报 作者:人民网-健康时报 点击:
腐败之二:好东西丢到垃圾桶 反腐利器:变废为宝收获美味 有些东西本来可以吃,而且营养物质还很丰富,而很多人却扔掉了。崔军介绍了他自己的一个

腐败之二:好东西丢到垃圾桶

反腐利器:变废为宝收获美味

有些东西本来可以吃,而且营养物质还很丰富,而很多人却扔掉了。崔军介绍了他自己的一个亲身经历,一直以来,大家都拿芹菜茎炒肉丝、炒香干,可是芹菜叶呢?多数是躺在了厨房的垃圾桶里,要问为什么不吃芹菜叶,其实就是因为本身的味道有些发苦。

不过,崔军见过一位老人家将芹菜叶收集起来洗干净,晾干后,边加面边揉,然后将揉得满身裹满了面的芹菜叶放在蒸锅上一蒸,出锅后撒点盐,入口满嘴留香。

另外,像柚子皮,可以切碎泡茶喝,还能缓解咳嗽、支气管炎。白萝卜叶味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,有助于消化,在食用时,可以将萝卜叶煮熟,切碎,拌着吃或者炒着吃都可以。而白萝卜皮也不能丢,其中的芥辣素可消炎、杀菌。很多农户家里就常常将萝卜皮做成可口的泡菜,吃饭的时候来上一小碟,很开胃,当然,自家做泡菜要把握泡菜的时间,一般最好在一个月以上。

温馨提示:生姜皮和冬瓜皮也可以利用起来。生姜皮性味辛、凉,可和脾行水,用生姜皮5~10克,煎水服用,可治疗水肿。冬瓜皮能利水消肿,可将冬瓜皮与赤豆、茯苓一同煎服,利水消肿效果也较好。▲

(原标题:这些被扔掉的“菜叶”都是宝贝)

责编:小美

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