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燕麦汤圆

时间:2016-03-08 10:48来源:信息时报 作者:信息时报 点击:
有“点心小王子”之称的国际美食促进会、白金点心会会长兼广州喜点餐厅点心营运总监郑志强师傅,时常在电视上露面,喜欢以最家常的方法教大家做点心。

【直报网北京3月8日讯】(信息时报)有“点心小王子”之称的国际美食促进会、白金点心会会长兼广州喜点餐厅点心营运总监郑志强师傅,时常在电视上露面,喜欢以最家常的方法教大家做点心。

纯糯米粉做出来的汤圆,虽然美味但吃几颗就腻了,对于老人和小孩来说都是很难消化的食物。强哥今日教大家做燕麦汤圆,将即食的燕麦片和糯米粉混合做面皮,口感虽不比传统汤圆滑润,但胜在更健康。

主料:燕麦片(50克)、糯米粉(80克)

辅料:枣泥馅(适量)

制作步骤:

1.把即食燕麦片和糯米粉混合,加水揉成面团,做好面皮。

2.给面皮包入枣泥馅料后搓圆。

3.锅中水煮沸后,倒入汤圆煮至浮起即可。

专家提示:

汤圆不宜久放,要现做现吃。▲

(原标题:燕麦汤圆)

责任编辑:小青

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