突发性耳聋及时就医 麦飞提醒,如果怀疑或发现听力突然发生异常减退时,建议前往专业的听力中心或医院耳鼻喉科进行专业的纯音测听。他感慨,很多成年人不重视保护听力,实际上听力一旦开始下降,往往很难恢复到正常范围。因此,一旦发现听力下降,尤其是突然发生的耳聋,及时就医非常关键。 医生通常借助纯音听力计进行听力检查。麦飞介绍,根据纯音听力损失的程度可将听力损失分为五级,具体分级如下: 纯音听力损失不超过25分贝为听力正常,日常听话没有困难; 纯音听力损失在26~40分贝之间为轻度听力损失,表现为远距离听话或听一般距离的低声讲话感到有困难; 纯音听力损失在41~60分贝之间为中度听力损失,听近距离低声讲话时感到困难; 纯音听力损失在61~80分贝之间为重度听力损失,可听见在耳边喊叫的高声; 纯音听力损失超过(包含)81分贝者则为极重度听力损失,表现为完全听不到声音。 麦飞表示,大部分纯音听力损失小于80分贝的患者可以借助助听器使其听到声音,但极重度听力损失往往只能通过人工耳蜗手术恢复听力。 专家支招破解损听力行为 麦飞指出,实际上,日常生活中有不少行为可能会损害听力,他一一列举并给出“破解之道”。 1.耳机音量过大 长时间(一年以上)高音量戴耳机可对听力造成不可逆的损伤,建议尽量不使用入耳式耳机,使用耳机时音量以不超过总音量的三分之二为宜,尽量减少在噪音环境下使用耳机听音乐等行为。 2.高噪音环境 听力损失与噪声环境密切相关,建议长期处于高噪音工作环境者做好防护措施,如戴耳塞等。 尽量控制前往酒吧、KTV等音量较大的娱乐场所的时间和次数。 3.用力擤鼻涕 压力太大时,可能将鼻咽部的一些分泌物压到中耳咽鼓管内,诱发中耳炎,也可影响到听力,擤鼻涕时建议交替鼻孔进行,注意控制力度。 4.用力拍耳朵 耳膜本身很薄,玩闹时尤需注意不要拍到耳朵。 5.挖耳朵 挖耳朵容易损伤鼓膜,不建议自行清洁外耳道,尤其是小朋友。 6.血压、血糖控制不力 有高血压、糖尿病等基础疾病的人群,一定要进行及时的治疗,否则可影响内耳供血,进而影响到听力。 此外,麦飞特别提醒,孩子在生长发育的过程中有听力下降的可能性,定期做听力检查也不可忽视。他建议,1岁以内的宝宝在出生后第3个月、6个月、8个月、12个月时各检查一次听力,通常在常规儿童保健时即可完成;1岁以上的孩子每半年进行一次听力评估,追踪至6岁。如果发现问题,及时送到耳鼻喉科进行听力诊断。(文/广州日报全媒体记者王婧 通讯员林惠芳 医学指导/广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞) (原标题:这些日常行为损听力) 责编:小美 解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析,尽在以下微信公号,扫描二维码免费阅读。
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