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醋溜藕丁的做法步骤

时间:2015-01-13 09:39来源:豆果美食 作者:豆果美食 点击:
常吃藕对脾胃有益,有养胃滋阴,益血等作用。俗话说,女人不可一日无藕,可见经常吃藕对女人的好处。这盘简单的醋溜藕丁,是一道普通的家常小菜,简单易做,健脾开胃又下饭。

【直报网1月13日讯】(豆果美食)常吃藕对脾胃有益,有养胃滋阴,益血等作用。俗话说,女人不可一日无藕,可见经常吃藕对女人的好处。这盘简单的醋溜藕丁,是一道普通的家常小菜,简单易做,健脾开胃又下饭。

1. 材料准备

2. 姜,蒜,辣椒切末

3. 莲藕切丁,用水冲洗片刻后,沥干备用

4. 锅内油热后下藕丁翻炒2至3分钟

5. 加入辣椒末继续炒,同时加适量盐调味

6. 接着加入适量白醋炒匀

7. 最后撒入香葱末,少许鸡精即可起锅

(原标题:醋溜藕丁的做法步骤)

责任编辑:婉婉

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