【直报网北京7月30日讯】（中国青年报）如今20多岁的年轻人之间渐渐流传开一句话：“除了头上没有头发，哪儿都有！”

“看看你的头发！”

当父母、室友或者伴侣向你吼出这句话时，你的目光可能会落在地板上、水池里、沙发上、书桌上，但通常不会落在镜子里你自己的脑袋上。

一位饱受脱发折磨的90后男性友人掀起遮在额头前薄薄的一片刘海，焦急地说：“发际线都已经这么高了，是不是除了植发没别的办法？”

于是，脱发，成为轻熟男熟女心中的痛，每每提起解决方案，都始于雄心万丈，终于唏嘘不已。

为了解决年轻人的“头等大事”，“8·18全国护发日”临近，中国青年报·中青在线记者采访空军总医院皮肤科副主任医师田燕。

在关注脱发问题之前，需要先了解头发生长的基本原理。

田燕介绍，头发从毛囊深部向外生长可持续若干年，在此期间一般烫发染发、清洗等，只要不影响毛囊，都不会影响头发的生长，直至最后自然脱落，毛囊休止一段时间后再产生新的头发，这个过程称为头发生长周期。总体来说，生长周期可分为生长期2~7年、退化期数天、休止期3个月左右，而人的一生中大约可发生20个头发生长周期。

田燕说，正常情况下，头发的生长、退化与休止同时存在，在梳理及清洁时牵拉就会促使已处于休止期尚未脱落的头发脱落，生理上，人每日可有50～100根头发脱落，这属于生理性脱发。而病理性脱发每天头发的脱落数目要更多，并可见头发稀疏，或者呈斑片状。