1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿...

红楼梦中除了一段旷世奇恋让我们震撼，同时还有它的养生之道。红楼梦中有好多经典的养生之道，下面就给大家一一来说一下。...

我们无一例外会认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，实际上，人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化，以下就是人体一些器官的衰老退化时间表。...

临床上常见不少高血压患者因为担心降压药物的副作用，认为“是药三分毒”，只要无症状，就不愿意服药，尤其是新诊断的高血压患者;还有些患者看药品说明书有副作用就不敢服药，...

小暑养生的原则：小暑养生 重点突出“心静” 专家介绍：“小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，我们应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，...

专供非心血管专业人士阅读，帮助大家了解更多的心血管疾病预防诊疗知识！生活从不眷顾因循守旧、满足现状者，从不等待不思进取、坐享其成者，...

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。...

近期美国妇产科医师协会（ACOG）对妊娠和哺乳期影像学诊断发布了最新的指南。对普通民众，甚至医务工作者正确认识影像学检查，都有很大的指导作用，本文将做一些解读。...

有些疾病，早期可能没有症状，但定期体检却能早发现，而且早治疗也会获得好的疗效。但遗憾的是，有些人常常不重视体检，以致于延误治疗，小病拖成大病。如果这种事发生在一个...

每当夏至到来的时候，也代表着杨梅全面上市的季节到了，而在这个时候基本每个人都开始在吃杨梅了。那么你对于杨梅有什么了解呢？你知道吃杨梅的好处有哪些吗？哪些人不能够食...

夏季天气炎热，稍微不注意很容易引火烧身，特别是女性在经期，更容易燥热，更加容易上火。为了避暑气日常就要多吃一些具有清热降火功效的食物。在生活中有很多水果具有清热降...

夏季健康养生的一个重点就是预防夏季常见皮肤病。与夏季的气候条件有明显关系的皮肤病有哪些？健康专家开出的“名单”有：夏季皮炎、花斑癣（汗斑）、日光性皮炎、手癣、足癣...

俗话说民以食为天，然而很多人在饮食方面存在误区，为自己的健康埋下隐患。北京营养师协会理事熊苗提醒，夏季人们要避开三大饮食“陷阱”。...

男人吃什么食物好呢?专家建议，男性要健康，必须要多吃以下这些食物。...

进入伏天，连日的高温日晒让很多人大呼吃不消，医院急诊量也节节攀升。其中，中暑、空调病、皮肤病等“高温病”尤为突出。那么，究竟该如何安度酷暑呢？...

咸鸭蛋的蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。不少人喜欢吃咸蛋黄，不仅松沙可口，而且香气浓郁。可大家也纳闷，鸭蛋为什么多吃腌制的，这咸鸭蛋到底能不能多吃，有啥营...

近年来，市场上各类以五谷杂粮、药食同源食材为原料的“养生粉”十分走俏，男女老少各有配方，声称常吃能养身健体，甚至能降糖降脂。健康真能这么简单吃出来吗？这类“养生粉...

时下，有机食品成为越来越多人的选择，“有机”像块品质招牌，成为健康放心的代名词。然而，与之相对的是，有机食品市场真假难辨、乱象纷纷，不少人花的是“有机”的价钱，吃...

为什么夏季更容易长痘呢？因为盛夏肌肤会分泌更多的油脂代谢物，这样油光满面的肌肤给人一种脸洗不干净的错觉，你是不是觉得很烦恼呢？那么夏季要如何控油呢？下面跟着小编一...

夏月伏阴在内，暖食尤宜。”这句话出自明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》。这里的“伏阴”指的是潜伏在人体内的寒凉之气。有的古代医家认为“伏阴”说的是“里虚”。元代名医...