【直报网10月29日讯】（搜狐美食）光棍节又快到了，近几年光棍节被炒得火热，但是，再热火的场面，也难以掩盖光棍们形单影只的“凄凉”。别的不说，就说出去吃饭吧，不管你是否单身，如果必须得一个人用餐，在餐厅里，别的桌位热热闹闹，只有你一个人坐一桌，可真真是无语话凄凉。我怀孕的时候，芒果爸爸还在非洲呢，我就自己挺个大肚子天天过光棍节。某天突然想吃呷哺的火锅了，就自己一个人跑到呷哺，正赶上饭点儿，前面有几十人的队伍在排着，服务员过来迎宾，然后带着我走过列队欢迎一般的等候人群，大声喊着：“一位！您里面请！”我就在几十号人的注目礼中挺个大肚子大摇大摆地直接进去大吃大喝起来，然后吃着吃着眼泪都快下来了。

如今芒果爸爸已经回来陪我们娘儿俩了，那时的情景应不会再重演。至少，如果芒果爸爸不在，我还有小芒果可以陪我呀！我要把他培养成一个爱护妈妈的好小子，将来我出门，我家两个男子汉，儿子开道保驾，老子拎包打杂，美死我！

恩，跑题了。我是想说，我再也不要一个人出去吃饭了。一个人静谧的孤单如果经营好了，甚至是享受。但是一群热闹的人中你独孤单，那就是煎熬了。

如何让一个人的孤单变得美丽？给自己做一份看起来高大上的、貌似情侣甜甜蜜蜜卿卿我我时会享用的甜品吧，然后调暗灯光，选一部自己喜欢的电影，或者挑一首自己喜欢的音乐，在光影音乐中享受一份甜蜜的美味。因为孤单，更要爱自己，因为爱自己，人人都是有情人。

木糠杯是个适合所有人做的甜品，因为它不需要复杂的材料，不需要复杂的制作过程，更不需要你有烤箱，只要简单地把材料堆砌在一起，一杯美味就诞生了。当然了，这样简单的甜品要做得好吃，选料是最关键的。淡奶油一定要选动物性的，千万不要选择含有大量反式脂肪酸的植脂奶油，对身体有害不说，口感也要差很远。消化饼干不能太甜太腻，否则和淡奶油搭配在一起，吃没两口就不想吃了。

我选择的淡奶油是蓝风车，烘焙界公认的品质最好的奶油之一。消化饼干我用的是西班牙进口的谷优，直接吃就很好吃，味道微甜微咸，十分酥松，和淡奶油搭配起来，真真是一点也不腻，口感一级棒。别说我做广告哈，我还没那么大的面子能给进口产品带盐:D想买的同学直接淘宝搜去吧。

木糠杯（如图4杯（上口直径7.5厘米高6厘米））