【直报网北京11月18日讯】（搜狐美食）此糕点女性要常吃，补血养颜，容颜不老，面若桃花，口红都省了

女性对于糕点向来都是没有抵抗力的，因为多数的糕点都是柔软有嚼劲，并且甜味足的，因此女性会比较 喜欢吃糕点。而南瓜红枣发糕作为一个糕点，它就是非常适合女性常吃，因为里面用到了红枣和南瓜这两样补血养颜食材，并且口感也比较不错，因此会很适合女性吃。无论是南瓜还是红枣这两者都是注意补血的，南瓜中的钴以及红枣中的维C，都是具备补血以及促进补血养颜的，而人一旦气血充足了，脸色就会好，皮肤状态也会好。自然就容颜不老，面若桃花了。

而且南瓜红枣发糕也是属于比较好吃的甜品的，所以就更值得我们常吃了。南瓜红枣发糕的是很细腻，并且超级松软的，最主要的是很有嚼劲，吃起来也甜甜的，因此吃起来不错，一家人都会喜欢吃。其次因为不用揉面粉，就只需要搅拌，所以正常人都能会做，并且是一次就能成功，所以可以放心大胆的自己动手做。

【南瓜红枣发糕】

我们只需要准备南瓜、面粉、牛奶、砂糖、酵母粉、红枣。挑选个外形很完整，而且瓜梗蒂连着瓜身的，并且切开之后里面是金黄色的好一些，因为这种是老南瓜，吃起来甜一些。面粉买上中筋面粉，红枣买个头大，圆润，带有淡淡香味的，最后买上纯牛奶就开始做发糕。

【详细过程】

步骤1：拿出南瓜，然后将南瓜中的籽挖掉，接着将南瓜的皮削掉，紧接着就将南瓜用水洗一下，等到清洗干净之后就将南瓜切成块，并且放在碗中。然后准备上蒸锅，并且在锅中放入水，接着将南瓜上蒸锅中，等到蒸熟后就拿出，并且用勺子压成泥。

步骤2：等到南瓜冷了之后就将190g的南瓜倒入在200g牛奶的盆中，然后开始搅拌，等到搅匀，并且成为南瓜糊后就倒入280g面粉、35g糖、3g酵母粉，然后用工具将它们混合搅拌均匀，接着南瓜糊倒入刷上油的模具中，然后盖上盖子开始发酵，直到发酵至2倍大就成了。

步骤3：在发酵的时候就枣子用清水洗了，然后将红枣切成瓣或者碎粒，并且将红枣的枣核去掉。等到发酵好之后就将红枣摆上去，接着盖上保鲜膜，并且在上面扎上一些孔就开始蒸。锅中倒入水，然后将南瓜面糊凉水上锅蒸，蒸上半小时之后就焖5分钟，接着揭盖吃。

一份有嚼劲，而且闻着香甜的南瓜红枣发糕就做好了。有南瓜打底，所以出锅的颜色会很金黄，一看就很有食欲。其次大家搅拌的时候就用刮刀就成，非常的方便，而且做起来也简单。总之这份糕点，女性是一定要常吃的，常吃是能补血养颜，容颜不老，并且面若桃花，口红都能省了。

（原标题：此糕点女性要常吃，补血养颜，容颜不老，面若桃花，口红都省了）

责编：小美

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