许多人早餐喜欢只喝点粥，或吃一些简单无油的食物就完事了，往往还没到中午肚子就开始饿得咕咕叫了。其实早餐我们可以吃一些带油的食物，你会发现很耐饿的哦！...

世间纷飞之物皆有颜色，白的是雪，灰的是尘。记得读小学时，老师教我们记“尘”字，尘就是小土；工作后用五笔学会打字，一小一土再上下...

鱼是营养价值非常高的食材，高蛋白低脂肪，而且脂肪以不饱和脂肪酸为主，还含有丰富的维生素、钙、磷、铁、锌等，是日常饮食中很推荐的肉...

有点中西结合的感觉，玩转你的味蕾。虾肉、猪肉和鸡蛋，三种鲜味融合在一起，吃起来鲜嫩可口，再加上蛋挞皮的酥脆，简直不要太美味！...

眼看着天气暖和起来了，空气和温度都透着春天的气息。天气真的是影响心情的晴雨表，天高气爽的时候，心情也跟着爽了起来。...

从小就格外爱吃肉皮，觉得肉皮是猪身上最好吃的部分，而且这东东特便宜，每次去麦德龙几块钱就提回一袋，买回来做辣炒肉皮非常下饭，做成今天这个水晶肉皮冻更...

记得刚开始有豆浆机的时候，每次打豆浆都能滤出来非常多的豆渣，怎么处理这些看似鸡肋的副产品就成了考验我的时候，拌入各种甜或者咸味的调味...

日常我们炒菜，总把彩椒当作点缀的配角。其实，彩椒是甜椒的一种，不仅是色彩鲜艳，香甜脆爽，更是有着丰富的营养价值。其含有多种维生...

食材：冬瓜500g，盐适量，鸡精适量，生抽适量，老抽适量，蚝油适量，白糖适量。做法：...

这个周末，花儿帮母亲卤了不少美食。天气慢慢变暖后，母亲外出郊游的队伍又壮大了，之前只是和父亲一起外出，这阵...

你可知道？要是吃饭没食欲，或是想来个下饭菜，最先想到的是什么菜？我敢说，非鱼香口味的莫属。特别是，家里来不及买新鲜时蔬...

想当年，鲍鱼开始走入寻常百姓家的时候，在酒楼吃饭，常常被推荐的一道菜就是番茄焗鲍鱼。酸酸甜甜的番茄鲍鱼，还是别有一番滋...

虾的做法有很多种，但是最简单，最原汁原味的享受.还数白灼。简单又美味，超級赞！原来还怕自己做的不好吃，因为竟然没有太高的厨艺...

前段时间，王健林劝年轻人给自己制定的“小目标”刷爆了微博朋友圈，而后首富最爱吃韭菜盒子，一次能吃六个的“新闻”也...

辣椒有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。一直想做虎皮尖椒这道菜，因为家中有人不太能吃辣，所以一直都没能实践。后来发现辣椒辣的程度也不同，挑选有...

今天和朋友们分享的，是我先生很喜欢的一道美食——烧鳗鱼。说起来，我和先生相识的那阵子，他就比较喜欢日餐，对各种寿司、鳗鱼饭尤为喜欢。...

每逢佳节胖三斤，小五家却没有了这种烦恼。现在俺家的餐桌严格控制数量，四个人吃饭就标配三菜一汤，三个人吃饭就两菜一汤好了，...

昨天，花儿家有个很有意思的事。一大早上，五叔就给我父亲打电话，说要不要白天一起去北海公园逛逛，顺便到地安门附近买炸糕...

立春时节，万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，...

每年到了初春，正是换季的时候，家人经常会没食欲。这时候花儿就会做一些爽口的小菜，不仅保存起来比较方便，而且拌饭、佐粥...