|
读作瘦身，写作节食 正常成人每天需要2000-2400大卡左右的热量，才能维持代谢平衡，在这个基础上每日减少的热量摄入越多，体重降得越快。脂老虎这款热量不高“营养餐”看似满足了减肥人群的饮食期望，实际上如何呢? 脂老虎饼干一包15克，一包热量185大卡，一天吃3顿也才554大卡，然而一般正常人一天维持生存的基础代谢在1500左右，这样热量缺口在1000左右，相当于是每天热量都不足，虽然在此基准下人体体重会快速降低，但会带来很大的健康风险。  试想一下，如果把每天三袋“营养餐”换成苹果、黄瓜之类的低热量食物，也就是“节食”，同样能获得体重骤减效果，单降低体重而言，速度甚至还会更快。实际体验过该代餐饼干的娄某也表示，“一天三块奥利奥也能减肥，用不着花两三千元。” 人体脂肪本身的氧化分解速度是相对固定的，通常认为，每周减重不超过0.5-0.9kg是相对安全的阀值，超过的话身体就会自动分解肌肉，以降低基础代谢的代价来保证身体生存下去，而不是一味的分解脂肪。所以脂老虎的减肥原理，正是营养学和医学非常不推荐的节食减肥法。 但这种宣称一日三餐用几个饼干代替的减肥方法，却还是把“眼球经济”这四个字演绎得活色生香。 据《潇湘晨报》报道，李女士轻信了网上宣传开始实行这套减肥方案，但没有想到能助她奔赴理想乡的这对双翅上竟涂满了蜡，她在“高飞”后坠落，如今只能靠呼吸机维持生命，医生诊断她很有可能变成植物人。据了解，给她的未来带来不幸的是一款天价饼干，而这款造成李女士悲剧人生的催化物的正是脂老虎。  据《南方周末》报道，28岁的浙江人安某也曾是脂老虎的忠实拥趸。一年前，她花费近四千元购买了四盒脂老虎营养餐，并在一个月内减重19斤。然而，不到半个月，安某又迅速地胖回去了，还因节食过度引起身体不适，经医生诊断为内分泌失调。“其实脂老虎营养餐就是普通的饼干，饿肚子减肥”，她在回忆那段经历时懊悔不已。 |
