早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不过，这第一杯水怎么喝，不同的人会给...

洗澡不仅能让一天的压力得到释放，还能加速体内血液循环，让机体得到放松。很多人工作一天回来马上就去洗澡，而有些人在生病期间也坚持洗澡，有些人爱洗烫烫的热水澡，认为水...

生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至是...

牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，...

一.不要睡前吃东西 睡觉时，消化系统也都会“休息”，所以睡前吃东西会打乱你的睡眠。你还需要避免在睡觉前喝提神的饮料，像茶、可乐、咖啡等等。但是可以喝杯加蜜牛奶，根据...

秋季是收获的季节，当然不仅各类食物要收获，人体在此时也需要有针对性的“收”。每到秋季，在经过了万物生长茂盛的阶段，气机开始衰退，说以适当的内收对于自身的健康也是很...

全球每100个新确诊的乳癌病例中，有12个来自中国，新发病率增长速度是世界平均水平的2倍，平均发病年龄比西方国家早10-15年。近日，全球顶级医学期刊《柳叶刀...

深秋时节，气温转凉，雾霾天气开始增多。雾霾对呼吸系统和心血管系统的影响是直接的，当空气中的微小颗粒为PM50时，比如沙尘暴产生的悬浮颗粒，因个体较大...

秋冬季节气温低，气候变化快，尤其是北方地区，风大且多，人很容易感受邪气而患病。有慢性病的患者经过相对平静的春夏季节之后，可能出现病情加重的情况。...

据英国《每日邮报》报道，英国体重高达250公斤的最胖女子布伦达(Brenda Flanagan-Davies)在2013年因心脏病突发去世，年仅44岁。此前她已经丧失了行动能力，6...

正在美国政府严防埃博拉病毒扩散之际，一种罕见的肠病毒EV-D68已经在全美蔓延开来。美国疾病控制与预防中心(CDC)最新统计数据显示，已有超过1000人感染这种...

每到年根，大街小巷的美发店生意异常火暴，很多人都选择在这个时候染染头发，换个形象迎接新年。不可否认，染发剂为我们带来了美丽和自信，但越来越多证实...

自美国本土确诊首例埃博拉患者后，非洲作为主要疫区的警戒线被彻底打破，世界各国的神经都紧绷起来。那么，这种“超级病毒”会不会侵入中国，假如它真的...

儿童感冒想必已经成为很多家长的家常便饭，每每的咳嗽、发热都在折磨着孩子考验着家长。然而，儿童感冒也要分“真假”。...

有这样的新闻：妈妈长发缠住睡梦中宝宝的脖子导致窒息。引起广大妈妈的关注，关于母婴同床好还是母婴分床好的讨论也再次展开。现在很多医院在宝宝出身后都会安排专门的婴儿床，并建议...

矮个更长寿。 多项研究表明，个头较矮的人寿命更长。研究人员对意大利撒丁岛1866至1915年出生的500名男性居民的...

眼下，天气变凉，有些人坚持按照“春捂秋冻”的做法，结果却出现了问题。怎样科学理解“秋冻”？哪些人不宜“秋冻”？为此，记者采访了首都医科大学附属北...

如今，人们的保健意识越来越强，都在谈论养生，社会上充斥着各种打着“养生”旗号的保健品和机构。其实，养生既不神秘，也不复杂。中医养生只需记住8个字...

22日，广西壮族自治区卫生计生委发布应对埃博拉出血热疫情联防联控工作方案—要求建立疫情直报制度，留观病例、疑似病例应当在2小时之内通过传染病报告信息...

隔夜菜到底安不安全，又有多大危害？实际上，隔夜菜并没有人们想象中那么可怕，隔夜食物有两大安全问题，一是微生物繁殖，会导致食物变质；二是亚硝酸盐增多，能引起食物中毒...