【直报网北京5月21日讯】(搜狐美食)北方人最爱吃的就是饺子,不管是节假日还是喜事都吃饺子,可以说每个北方人都会包饺子。包饺子馅料也各种各样,但最好吃的饺子就是鲜嫩又多汁,一咬满口香。 这菜是这个季节最便宜的菜了,才5毛钱一斤,买了两个,回家包饺子,没想到鲜嫩好吃,全家人都喜欢吃,连孩子都吃了一大盘,直说比肉馅的好吃。这菜就是西葫芦,也有的地方叫做葫芦瓜等,西葫芦含多种维生素,常吃可润泽肌肤。而西葫芦中水分的含量也很大,用它包饺子,必须要处理一下,不然水分太多,没法包。看过来,这样调馅比韭菜的香,比肉馅的鲜,百吃不厌。 材料:面粉,西葫芦,鸡蛋,木耳,盐,鸡精,花生油,香油。 做法: 1,面粉加入适量的水,和成软硬适中的面团,揉光。大约350克面粉,180克水就很合适,和面的时候可以预留10克的水,看看最后面团软硬再适量的加一些,因为面粉的吸水性不同。 2,西葫芦两个,洗净备用,买西葫芦要买有光泽,顺溜的才会很嫩。 3,把西葫芦直接用擦丝器,擦成细丝,用手捏去多余的水分,不然西葫芦水分太多,就没法和馅。 4,加入炒熟的鸡蛋拌匀,再加入泡发的黑木耳碎,盐,鸡精,香油拌匀。因为炒鸡蛋里面已经加的花生油足够了,只需要再额外加入一点香油即可,香油可提香。 |